Μπουλέ - Τα τελευταία νεά & ειδήσεις

Νάντια Μπουλέ: Κάνει yoga πρώτη φορά μετά την γέννα

Newsteam 0 Comments

Η Νάντια Μπουλέ έγινε μητέρα στις 16 Ιουλίου και η νέα της καθημερινότητα είναι αφοσιωμένη εξ ολοκλήρου στην μητρότητα και τις ευθύνες της: λίγος ύπνος, πολλές αγκαλιές, ταΐσματα, αλλάγματα και ξανά από την αρχή! Φυσικά, η αποχή από τα social media για ένα διάστημα ήταν μέρος της νέας καθημερινότητας. Πρόσφατα, ωστόσο, η Νάντια Μπουλέ επανήλθε και, πλέον, και πιο συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στιγμιότυπα από τη νέα της καθημερινότητα με το μωρό. Δεν παραλείπει επίσης συμβουλές προς τις άλλες νέες και μέλλουσες μαμάδες για τη διατροφή και τη γυμναστική στην εγκυμοσύνη, αλλά και μετά τη γέννα! Μάλιστα, η ηθοποιός έκανε πρόσφατα  ένα Q&A στο οποίο επιβεβαίωσε πράγματα που κάθε νέα μαμά γνωρίζει: ο ύπνος είναι ελάχιστος και επίσης ο θηλασμός στην αρχή τουλάχιστον έχει τις δυσκολίες του. Τα επαγγελματικά βήματα ως νέα μαμά Η Νάντια Μπουλέ γέννησε λιγότερο από δύο μήνες πριν, ήδη όμως ετοιμάζεται για τα επόμενα επαγγελματικά της βήματα, καθώς θα παρουσιάζει την εκπομπή Dot στο ΣΚΑΙ με τον συνάδελφό της Μίνωα Θεοχάρη. Η νέα μαμά έχει ξεκινήσει τις προετοιμασίες, αρχικά φροντίζοντας να αντλεί συστηματικά μητρικό γάλα ώστε να μπορεί να αφήνει στο σπίτι για τις ώρες που θα λείπει και επίσης ξεκίνησε και πάλι σιγά-σιγά τη γυμναστική. Μάλιστα, νωρίτερα το πρωί η ηθοποιός δημοσίευσε ένα βίντεο με την ίδια να κάνει γιόγκα, για πρώτη φορά μετά τον τοκετό. Οι κινήσεις τις είναι αργές, απαλές (μοιάζουν με κυματισμό!) για να μην καταπονήσει το σώμα της. Έγραψε συγκεκριμένα η Νάντια στην ανάρτησή της: «Εχθές ήταν η πρώτη μέρα πάνω στο yoga mat, μετά την εγκυμοσύνη. Θέλω να ξαναβρώ τη φόρμα μου, αλλά με τον πιο γλυκό και φιλικό τρόπο για το σώμα μου. Αυτό δεν σημαίνει…

Διάβασε το »

Νάντια Μπουλέ: Μας δείχνει την κοιλίτσα της μια μέρα μετά τον τοκετό

Newsteam 0 Comments

Πριν λίγες ημέρες, η όμορφη ηθοποιός καλωσόρισε στον κόσμο τον καρπό του έρωτά της με τον Γιώργο Ισαάκ Η Νάντια Μπουλέ πριν λίγες μέρες έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί με τον σύντροφό της, Γιώργο Ισαάκ. Η ηθοποιός που αγαπήσαμε να μισούμε της πολύ δημοφιλούς σειράς «Αγγελική» διανύει μία από τις πιο ευτυχισμένες περιόδους στην ζωή της, ενώ μοιράζεται πολύ συχνά στιγμιότυπα με την κορούλα της στον λογαριασμό της στο Instagram. Αυτή την φορά όμως, ανάρτησε ένα στιγμιότυπο, όπου δείχνει την κοιλίτσα της μετά τον τοκετό και εξήγησε ότι σίγουρα το σώμα της χρειάζεται πολλή ξεκούραση, μετά από αυτό το εξαντλητικό, αλλά πανέμορφο εννιάμηνο ταξίδι. Συγκεκριμένα, έγραψε πάνω στην φωτογραφία:«Το επόμενο διάστημα έχει ξεκούραση γι’ αυτό το σώμα. Φροντίδα με καλή ενυδάτωση και διατροφή και πολύ ευγνωμοσύνη για το δώρο, που μου χάρισε». Δείτε την φωτογραφία που ανάρτησε η Νάντια Μπουλέ παρακάτω:

Διάβασε το »