Κρίσεις πανικού - Τα τελευταία νεά & ειδήσεις

Ελένη Τσολάκη για κρίσεις πανικού: Είχα την αίσθηση ότι δεν μπορούσα να αναπνεύσω

Newsteam 0 Comments

Η Ελένη Τσολάκη παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό «7 ΜΕΡΕΣ tv» και τον Γιάννη Βίτσα, όπου αναφέρθηκε στις κρίσεις πανικού που έχει βιώσει τα τελευταία χρόνια. Όπως υπογράμμισε η ίδια, έχει δουλέψει πολύ με τον εαυτό της και με τη βοήθεια ψυχοθεραπείας κατάφερε να αλλάξει κάποια πράγματα μέσα της. Έχεις ταλαιπωρηθεί από κρίσεις πανικού. Πώς προέκυψαν; Έχεις μάθει πια να διαχειρίζεσαι αυτό το γεγονός; Ξεκίνησαν πριν από αρκετά χρόνια, σε μια φάση της ζωής μου που υπήρχαν κάποια επαγγελματικά σκαμπανεβάσματα. Ήταν επώδυνο. Ένας άνθρωπος που δεν έχει βιώσει κρίσεις πανικού, είναι αδύνατον να καταλάβει σε τι βαθμό σε επηρεάζουν, πόσο μπορούν να σε καταβάλουν. Τώρα πια, έχοντας δουλέψει πολύ με τον εαυτό μου και με τη βοήθεια ψυχοθεραπείας, κατάφερα να αλλάξω κάποια πράγματα μέσα μου. Τις αναγνωρίζω και ξέρω τι πρέπει να κάνω. Η αλήθεια είναι ότι έχουν εξελιχθεί σε μάστιγα της εποχής μας. Καλό είναι οι άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από αυτές να ψάξουν να βρουν τη λύση, γιατί υπάρχει.

Διάβασε το »

Εριέττα Κούρκουλου : Από εκείνη την ημέρα, άλλαξε η ζωή μου μάλλον για πάντα

Newsteam 0 Comments

Δημοσιεύθηκε: 19 Ιουνίου 2021 14:45 Ακόμα μια συγκλονιστική εξομολόγηση έκανε η Εριέττα Κουρκουλου-Λάτση, από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram για τις κρίσεις πανικού από τις οποίες υπέφερε πριν από μερικά χρόνια, με αποκορύφωμα τη μέρα που βρέθηκε στα επείγοντα του Ωνασείου καθώς πίστευε ότι παθαίνει ανακοπή καρδιάς. «Από εκείνη την ημέρα, άλλαξε η ζωή μου μάλλον για πάντα», έγραψε η κόρη του Νίκου Κούρκουλου και της Μαριάννας Λάτση στο μακροσκελές ποστ της, θέλοντας να δώσει ένα μήνυμα αισιοδοξίας προς όσους περνούν τα ίδια. «Δεν είχα ιδέα τι ήταν οι κρίσεις πανικού, μέχρι το βράδυ που με μετέφερε ένας φίλος μου στα επείγοντα του Ωνασείου στις 3 το πρωί, γιατί ήμουν πεπεισμένη ότι θα πάθαινα ανακοπή. Μετά από αυτό το περιστατικό, πέρασα έναν χρόνο με πολλαπλές κρίσεις πανικού, καθημερινά. Όταν οδηγούσα, όταν καθόμουν για καφέ με τις φίλες μου, όταν ήμουν σε ένα περιβάλλον που δεν μου ήταν γνώριμο, ακόμα και στην σχολή μου, όπου ήξερα ότι δεν μπορούσα να σηκωθώ να φύγω από την αίθουσα. Πριν προλάβω να καταλάβω το πώς και το γιατί, αυτό το σωματοποιημένο άγχος είχε κυριεύσει την ζωή μου. Έφτασα σε ένα σημείο που για πρώτη φορά ένιωσα ότι έχανα το μυαλό μου, ενώ δεν μπορούσα να ελέγξω ούτε το ίδιο μου το σώμα. Ήξερα ότι είχα την επιλογή να πάρω χάπια, αλλά έχοντας κόψει πρόσφατα το τσιγάρο δεν ήθελα να ξανά – εθιστώ σε τίποτα ποτέ μου. Το ότι επιβίωσα και κατάφερα τελικά να ξεπεράσω αυτή την φάση της ζωής μου, είναι μέχρι και σήμερα η μεγαλύτερή μου προσωπική επιτυχία. Κοιτώντας πίσω, νομίζω ότι η υπομονή μου και η υποστήριξη των ανθρώπων που αγαπούσα, έπαιξαν τον κυριότερο ρόλο στην ανάρρωσή μου. Επέμενα να οδηγώ,…

Διάβασε το »

Εριέττα Κούρκουλου: Ένιωσα πως χάνω το μυαλό μου

Newsteam 0 Comments

Η Εριέττα Κούρκουλου με ένα post στο instagram, έκανε κατάθεση ψυχής αναφορικά με τις κρίσεις πανικού που την ταλαιπώρησαν τα προηγούμενα χρόνια. Δείτε τι εξομολόγηθηκε για εκείνη τη δύσκολη περίοδο της ζωής της. «Δεν είχα ιδέα τι ήταν οι κρίσεις πανικού, μέχρι το βράδυ που με μετέφερε ένας φίλος μου στα επείγοντα του Ωνασείου στις 3 το πρωί, γιατί ήμουν πεπεισμένη ότι θα πάθαινα ανακοπή. Από εκείνη την ημέρα, άλλαξε η ζωή μου… μάλλον για πάντα. Μετά από αυτό το περιστατικό, πέρασα έναν χρόνο με πολλαπλές κρίσεις πανικού, καθημερινά. Όταν οδηγούσα, όταν καθόμουν για καφέ με τις φίλες μου, όταν ήμουν σε ένα περιβάλλον που δεν μου ήταν γνώριμο, ακόμα και στην σχολή μου, όπου ήξερα ότι δεν μπορούσα να σηκωθώ να φύγω από την αίθουσα. Πριν προλάβω να καταλάβω το πώς και το γιατί, αυτό το σωματοποιημένο άγχος είχε κυριεύσει την ζωή μου. Έφτασα σε ένα σημείο που για πρώτη φορά ένιωσα ότι έχανα το μυαλό μου, ενώ δεν μπορούσα να ελέγξω ούτε το ίδιο μου το σώμα. Ήξερα ότι είχα την επιλογή να πάρω χάπια, αλλά έχοντας κόψει πρόσφατα το τσιγάρο δεν ήθελα να ξανά – εθιστώ σε τίποτα ποτέ μου. Το ότι επιβίωσα και κατάφερα τελικά να ξεπεράσω αυτή την φάση της ζωής μου, είναι μέχρι και σήμερα η μεγαλύτερή μου προσωπική επιτυχία. Κοιτώντας πίσω, νομίζω ότι η υπομονή μου και η υποστήριξη των ανθρώπων που αγαπούσα, έπαιξαν τον κυριότερο ρόλο στην ανάρρωσή μου. Επέμενα να οδηγώ, παρόλο που ήξερα ότι θα έπρεπε να σταματήσω το αυτοκίνητό μου τρεις φορές – λόγω δύσπνοιας και ταχυκαρδίας, μέχρι να φτάσω στον προορισμό μου. Ζήτησα βοήθεια από τους φίλους και την μητέρα μου. Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία και το έριξα στο τρέξιμο….

Διάβασε το »

Πρίγκιπας Χάρι: Συγκλονιστική εξομολόγηση – ποταμός για τον θάνατο της Νταϊάνα και τις καταχρήσεις

Newsteam 0 Comments

Σε μια εξομολόγηση «χείμαρρο» προέβη ο Πρίγκιπας Χάρι για τον θάνατο της μητέρας του, Πριγκίπισσας Νταϊάνα, σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στο Παρίσι, τον Αύγουστο του 1997. Ο Χάρι δήλωσε πως το σοκ ήταν τόσο ισχυρό που του προκάλεσε κρίσεις πανικού και τον οδήγησε μετέπειτα σε καταχρήσεις ενώ δεν παρέλειψε να σημειώσει πως έφτασε σε σημείο να θέλει να δοκιμάσει ναρκωτικά ώστε να… «μουδιάσει» τα συναισθήματά του. This timely docuseries explores the current state of the world’s mental health and emotional well-being through storytelling. Co-created by @Oprah and Prince Harry, #TheMeYouCantSee is about people, our experiences, and why we feel the way that we do. https://t.co/tP72EW6k2A pic.twitter.com/pvmU6LnbtF — Apple TV (@AppleTV) May 17, 2021 Ο Πρίγκιπας Χάρι συμμετέχει στη νέα σειρά-ντοκιμαντέρ του AppleTV+, «The Me You Can’t See», στην οποία δημιούργησε μαζί με την Όπρα Γουίνφρεϊ με τη συμμετοχή πολλών διασημοτήτων του Χόλιγουντ, της μουσικής και του αθλητισμού, για να μιλήσουν για τους αγώνες που δίνουν για την ψυχική τους υγεία. Το περιοδικό People αναφέρει πως ο Χάρι εξομολογείται, ακόμη, πως ακολουθεί ψυχοθεραπεία εδώ και 4 χρόνια ώστε «γιατρέψει τον εαυτό του από τον παρελθόν»: «Είχα δει γιατρούς, θεραπευτές, εναλλακτικούς θεραπευτές. Κάθε είδους ειδικό. Όμως ο καθοριστικός παράγοντας ήταν η γνωριμία και η σχέση μου με την Μέγκαν. Ήξερα ότι αν δεν έκανα θεραπεία και δεν γινόμουν καλά, θα έχανα τη γυναίκα με την οποία σκόπευα να περάσω την υπόλοιπη ζωή μου», σημειώνει χαρακτηριστικά. Για τον θάνατο της Νταϊάνα, επισημαίνει πως ήταν ένα γεγονός που τον σημάδεψε ανεξίτηλα και δηλώνει πως βρισκόταν σε ένα περιβάλλον που έπρεπε να «θάψει» αυτό που ένιωθε. Όταν άρχισε, μετέπειτα, να εκτελεί τα καθήκοντά του ως μέλος της βασιλικής οικογένειας, λέει πως υπήρχε ένα μεγάλο άγχος που τον…

Διάβασε το »

Κώστας Τσουρός: Είχα καθηλωθεί στο κρεβάτι και σχεδόν δεν επικοινωνούσα

Newsteam 0 Comments

Ο Κώστας Τσουρός μίλησε εκπομπή της Ελεονώρας Μελέτη για τις κρίσεις πανικού που πάθαινε και τις όχι καλές σχέσεις με τον πατέρα του. Ο δημοσιογράφος είπε: «Οι κρίσεις πανικού βγήκαν όταν ήμουν στον στρατό… Δεν ήταν από τον στρατό, σου συσσωρεύονται πράγματα και σκάει. Κατέληξα ότι είχα μεγάλο βάρος στη σχέση με τον πατέρα μου κι ότι πρέπει να του πω όσα ένιωθα για να σταματήσει αυτή η ταραχή μέσα μου… Ήταν πιο δύσκολο για εκείνον γιατί ήμουν κυνικός… Δεν ξέρω αν θα άντεχα κι εγώ να τα ακούω από το παιδί μου… Θα άλλαζα τον τρόπο. Πλέον είμαστε πολύ καλοί φίλοι, ανταποκρίθηκε κι είναι εδώ. Με βοήθησε η ψυχοθεραπεία. Από τότε σταμάτησαν οι κρίσεις πανικού, αρχικά με φαρμακευτική αγωγή γιατί ήταν πολύ βαριά η περίπτωσή μου. Εκτός από τα κλασικά ότι νιώθεις πως πνίγεσαι, έχεις ταχυκαρδία, νομίζεις ότι θα πεθάνεις και πας στο νοσοκομείο ενώ δεν έχεις τίποτα, είχα φτάσει στο σημείο να καθηλωθώ στο κρεβάτι για δύο ημέρες και δεν μπορούσα σχεδόν να επικοινωνήσω… Ήταν ένα διάστημα που ζούσα με φοβερούς πονοκεφάλους, κλειστοφοβία κι αγοραφοβία αλλά ευτυχώς πήγα σε ψυχίατρο που μου έδωσε φαρμακευτική αγωγή για να γίνω λειτουργικός. Έπειτα ψυχοθεραπεία για τέσσερα χρόνια.» Πηγή βίντεο: zappit

Διάβασε το »