Ειδήσεις για ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ - Spoiler και νέα

Μέσα

Πηνελόπη Πλάκα : Έφτασα στα όρια της κατάθλιψης, ήμουν κλεισμένη σε ένα σπίτι για 7 μήνες

Newsteam 0 Comments

Δημοσιεύθηκε: 18 Ιουνίου 2021 23:00 Η Πηνελόπη Πλάκα αναφέρθηκε στη σκοτεινή περίοδο κατά την οποία έδωσε τη δική της μάχη με την κατάθλιψη. Σε μια προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Πηνελόπη Πλάκα, η όμορφη ηθοποιός που συμμετέχει στην κωμική σειρά της ΕΡΤ «Χαιρέτα Μου Τον Πλάτανο». Η ηθοποιός αναφέρθηκε στα κιλά που έχασε εν μέσω καραντίνας, ενώ περιέγραψε και πώς έφτασε στα πρόθυρα της κατάθλιψης. «Ξεκίνησα να χάσω λίγα κιλά, αλλά τελικά έχασα περισσότερα. Για την υγεία μου το έκανα. Για να αρχίσω να τρώω πιο υγιεινά», είπε αρχικά η Πηνελόπη Πλάκα για την ανανεωμένη εμφάνισή της. Για τη συμμετοχή της στη σειρά της ΕΡΤ «Χαιρέτα μου τον Πλάτανο» αποκάλυψε πως περνά πολύ όμορφα και ότι το σήριαλ πήρε το «πράσινο φως» και για του χρόνου. Στα πρόθυρα της κατάθλιψης Η Πηνελόπη Πλάκα μίλησε και για την περίοδο που έφθασε στα όρια της κατάθλιψης: «Έφτασα κάποια στιγμή στα όρια της κατάθλιψης, με βοήθησε η ψυχοθεραπεία. Δεν καταλάβαινα τι έχω αλλά καταλάβαινα ότι ήμουν κλεισμένη σε ένα σπίτι για 7 μήνες. Είχα τα παντζούρια κλειστά, δεν έβλεπα κόσμο, δεν μιλούσα στο τηλέφωνο και μου χτύπησε την πόρτα μια γειτόνισσα. Μου είπε “τι θα γίνει” και στην κυριολεξία με τράβηξε έξω. Μου έδωσε και τον ψυχολόγο της. Το κατάλαβε ότι κάτι δεν πάει καλά εδώ πέρα», είπε χαρακτηριστικά. «Πηγαίνω χρόνια σε ψυχολόγο. Αυτήν τη στιγμή δεν την επισκέπτομαι, αλλά θα πάω σύντομα. Είμαι καλά, η δουλειά μου πάει καλά, οι γονείς μου είναι καλά, έχουμε υγεία και νιώθω ότι έχω όλα όσα θέλω», είπε η Πηνελόπη Πλάκα. Η ηθοποιός αναφέρθηκε στον σύντροφό της, Θοδωρή Δεδούση, με τον οποίο είναι μαζί εδώ και 3 χρόνια. Μεταξύ άλλων αποκάλυψε πως αν και ευτυχισμένη, δεν είναι…

Διάβασε το »
Μέσα

Έλλη Στάη: Έχω περάσει σοβαρή κατάθλιψη

Newsteam 0 Comments

Καλεσμένη του Ιεροκλή Μιχαηλίδη στην εκπομπή «Δε Γκρανμάδερ» ήταν το βράδυ της Πέμπτης η Έλλη Στάη. Η γνωστή δημοσιογράφος προχώρησε σε μια διαφορετική εξομολόγηση, για την κατάθλιψη που πέρασε στη ζωή της, ενώ είπε και για το ξεκίνημα της καριέρας της: «στο ξεκίνημα μου στην τηλεόραση έτρεμα σαν το ψάρι. Γύρισα στο σπίτι το βράδυ και έκλαιγα, μιλάμε για κλάμα, γιατί δεν ήξερα που είμαι μέσα στο στούντιο αυτό. Τα είχα χαμένα. Πέρασαν αρκετά δύσκολα βράδια. Σιγά σιγά το συνήθισα». «Χαρά υπήρξε αλλά ήταν σαν να με είχαν πετάξει μέσα στη θάλασσα και μάθαινα εκείνη την ώρα να κολυμπάω» πρόσθεσε με ειλικρίνεια η δημοφιλής δημοσιογράφος. Σε άλλο σημείο της συνέντευξης, η Έλλη Στάη εξομολογήθηκε τη μάχη που έδωσε με την κατάθλιψη: «Έχω πάθει σοβαρή κατάθλιψη που οπωσδήποτε έπρεπε να πάρω αντικαταθλιπτικά. Όταν δεν το έχεις πάθει ποτέ και δεν το ξέρεις, δεν έχεις την εμπειρία, τρελαίνεσαι… Δεν ξέρεις τι είναι αυτό. Νομίζεις ότι έχεις όλες τις άλλες αρρώστιες εκτός από αυτό». «Είναι οδυνηρό. Μέχρι που κάποιος σου λέει ότι έχεις αυτό και πρέπει να κάνεις αυτά. Το ξεπερνάς».

Διάβασε το »
Μέσα

Γιάννης Κότσιρας: Έχω περάσει μια φάση αγοραφοβίας

Newsteam 0 Comments

«Τότε δεν έπαθα κατάθλιψη αλλά αργότερα για προσωπικούς και συναισθηματικούς λόγους» Στο πλατό της εκπομπής Αυτός κι ο Άλλος βρέθηκε ο Γιάννης Κότσιρας, ο οποίος μίλησε για την περίοδο, όπου τον τρόμαξε η δημοσιότητα αλλά κι όταν πέρασε κατάθλιψη. «Ήταν πολύ άσχημη υπό μια έννοια περίοδος και ξαφνικά δεν μπορείς να βγεις με τους φίλους σου και με την κοπέλα σου γιατί σε περιμένουν έξω ή σε απειλούν, π.χ αν δεν κάνω κάτι, θα μου βάλουν κάτι στο αυτοκίνητο. Έχασα και φίλους τότε και δεν φταίω μόνο εγώ αλλά κι ο κόσμος. Τους φίλους εκείνης της περιόδου δεν τους έχω τώρα και τους δικαιολογώ γιατί φαντάσου ότι βγαίνουμε έξω και γυρνάς και βλέπεις να σε περιμένει μια ουρά με σουβλάκι για να δώσεις αυτόγραφο. Δεν είναι εύκολο αυτό το επαναλαμβανόμενο. Έχω περάσει μια φάση αγοραφοβίας. Τότε δεν έπαθα κατάθλιψη αλλά αργότερα για προσωπικούς και συναισθηματικούς λόγους. Δεν έγραφα τότε τραγούδια γιατί θέλω έντονη συναισθηματική φόρτιση… Δεν έκανα κάτι για αυτό. Είχα σύμμαχο την δουλειά μου κι ότι βγήκα πιο ειλικρινής στον κόσμο χωρίς να έχω τελειομανία. Με βοήθησε για να ξεπεράσω τους περιορισμούς του εαυτού μου και τον καθωσπρεπισμό. Αυτό σε εγκλωβίζει σε ένα κλουβί και δεν μπορείς να κουνηθείς» σημείωσε ο Γιάννης Κότσιρας.

Διάβασε το »
Μέσα ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ

Εξομολόγηση Κότσιρα: Τότε έπαθα κατάθλιψη…

Newsteam 0 Comments

Ο Γιάννης Κότσιρας ήταν καλεσμένος στην εκπομπή Αυτός κι ο Άλλος και μίλησε για την περίοδο, όπου τον τρόμαξε η δημοσιότητα αλλά κι όταν πέρασε κατάθλιψη. «Ήταν πολύ άσχημη υπό μια έννοια περίοδος και ξαφνικά δεν μπορείς να βγεις με τους φίλους σου και με την κοπέλα σου γιατί σε περιμένουν έξω ή σε απειλούν, π.χ αν δεν κάνω κάτι, θα μου βάλουν κάτι στο αυτοκίνητο. Έχασα και φίλους τότε και δεν φταίω μόνο εγώ αλλά κι ο κόσμος. Τους φίλους εκείνης της περιόδου δεν τους έχω τώρα και τους δικαιολογώ γιατί φαντάσου ότι βγαίνουμε έξω και γυρνάς και βλέπεις να σε περιμένει μια ουρά με σουβλάκι για να δώσεις αυτόγραφο. Δεν είναι εύκολο αυτό το επαναλαμβανόμενο. Έχω περάσει μαι φάση αγοραφοβίας. Τότε δεν έπαθα κατάθλιψη αλλά αργότερα για προσωπικούς και συναισθηματικούς λόγους. Δεν έγραφα τότε τραγούδια γιατί θέλω έντονη συναισθηματική φόρτιση… Δεν έκανα κάτι για αυτό. Είχα σύμμαχο την δουλειά μου κι ότι βγήκα πιο ειλικρινής στον κόσμο χωρίς να έχω τελειομανία. Με βοήθησε για να ξεπεράσω τους περιορισμούς του εαυτού μου και τον καθωσπρεπισμό. Αυτό σε εγκλωβίζει σε ένα κλουβί και δεν μπορείς να κουνηθείς» σημείωσε ο Γιάννης Κότσιρας. Αναδημοσίευση άρθορυ από το nassosblog

Διάβασε το »
Μέσα

Έως και τριπλάσια η κατάθλιψη λόγω Covid – Διεθνής έρευνα υπό την αιγίδα του ΑΠΘ

Newsteam 0 Comments

Δημοσιεύθηκε: 10 Ιουνίου 2021 08:00 Άκρως ανησυχητικά τα ευρήματα διεθνούς έρευνας για την κατάθλιψη εν μέσω πανδημίας, που διεξήχθη υπό την αιγίδα του Τμήματος Ιατρικής και της Πρυτανείας του ΑΠΘ, σε συνεργασία με την Παγκόσμια Ψυχιατρική Εταιρεία. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε ένα πολύ ευρύ δείγμα ερωτηθέντων από 40 χώρες, με περίπου 56.000 απαντήσεις και αρκετά ψυχομετρικά εργαλεία. Για τα αποτελέσματα της έρευνας μίλησε στο Πρώτο Πρόγραμμα και την εκπομπή «Καθρέφτης» ο επιστημονικός υπεύθυνος της έρευνας, καθηγητής Ψυχιατρικής του Τμήματος Ιατρικής του ΑΠΘ, Κωνσταντίνος Φουντουλάκης. «Η κατάθλιψη, κανονικά, στον γενικό πληθυσμό είναι της τάξης του 4,5%, πιο συγκεκριμένα σε ποσοστό 3% άνδρες και 6% στις γυναίκες. Τον περασμένο χρόνο μεσοσταθμικά σε 40 χώρες, που άλλοτε είχαν lockdown και άλλοτε ήταν πιο ήρεμα τα πράγματα ή είχαν κορυφή στους θανάτους, είχαμε 12% κατάθλιψη. Με δεδομένο ότι συνήθως, ο μέσος όρος στα νέα περιστατικά κατάθλιψης είναι 0,3% τον χρόνο, είναι σαν να έχουμε συμπίεση και πρώιμη εμφάνιση καταθλίψεων τις οποίες θα βλέπαμε κανονικά, τα επόμενα 10 με 20 χρόνια. Δηλαδή, διπλασιάστηκε έως και τριπλασιάστηκε η κατάθλιψη, ενώ επιπροσθέτως, το 20% των ερωτηθέντων βιώνει έντονη δυσφορία και στρες. Αυτό σημαίνει ότι το 1/3 του πληθυσμού βρίσκεται σε «ζόρικη» κατάσταση όσο αφορά στην ποιότητα ζωής, που δείχνει να έχει πάρει την κάτω βόλτα σε όλα τα επίπεδα, στον ύπνο, στη διατροφή, στη σεξουαλικότητα, στις ενδοοικογενειακές σχέσεις, στην οικονομική κατάσταση, μια οριζόντια επίδραση σε όλους τους τομείς που την ξέραμε, απλά τώρα την μετρήσαμε». #Health #News #COVID 19 #κατάθλιψη #Κωνσταντίνος Φουντουλάκης #ΥΓΕΙΑ

Διάβασε το »
Μέσα

Γουίλ Σμιθ: Μήνυμα στήριξης στην Οσάκα

Newsteam 0 Comments

Μήνυμα υποστήριξης έστειλε ο Γουίλ Σμιθ στη Ναόμι Οσάκα μετά την αποχώρησή της από το Γαλλικό Όπεν. Ο Αμερικανός ηθοποιός, ράπερ και παραγωγός με ανάρτησή του στο Instagram έδειξε το χειρόγραφο σημείωμα που έγραψε για την 23χρονη σταρ του τένις. Η Οσάκα εισέπραξε πολλή υποστήριξη από ορισμένους από τους διάσημους θαυμαστές της και συναδέλφους της αθλητές, όταν ανακοίνωσε ότι δεν θα αγωνιστεί στο Γαλλικό Όπεν επειδή δίνει μάχη με την κατάθλιψη και το κοινωνικό άγχος. «Γεια Ναόμι, έχεις δίκιο. Κάνουν Λάθος! Είμαι μαζί σου» αναφέρει στο μήνυμά του ο πρώην πρωταγωνιστής της σειράς «Fresh Prince of Bel-Air». Η Ναόμι Οσάκα μετά τη νίκη της επί της Ρουμάνας Παρίτσια Μαρία Τιγκ, στον πρώτο γύρο του Ρολάν Γκαρός, αρνήθηκε να παραχωρήσει συνέντευξη Τύπου, κάτι που είναι υποχρεωτικό για όλους τους τενίστες. Οι διοργανωτές του Γαλλικού Open αποφάσισαν να της επιβάλουν πρόστιμο ύψους 15.000 δολαρίων. «Η αλήθεια είναι πως περνάω μεγάλες περιόδους κατάθλιψης από το US Open του 2018 και δυσκολεύομαι να την αντιμετωπίσω» έγραψε η τενίστρια σε ανάρτηση μετά την ανακοίνωσή της ότι αποχωρεί. Πρόσθεσε ότι είναι αντιμέτωπη πάντα με το κοινωνικό άγχος, το οποίο συχνά επιδεινώνεται σε καταστάσεις όπως οι συνεντεύξεις Τύπου. Εξήγησε ότι αισθάνθηκε ήδη «ευάλωτη και ανήσυχη» και θεωρούσε την παράκαμψη των συνεντεύξεων Τύπου ως πράξη «αυτο-φροντίδας». Παρ’ όλο που οι δημοσιογράφοι του τένις ήταν πάντα ευγενικοί μαζί μου και θέλω να τους ζητήσω συγγνώμη, δεν μπορώ να μιλάω εύκολα δημόσια και αγχώνομαι πολύ πριν μιλήσω στα ΜΜΕ όλου του κόσμου. Γίνομαι νευρική και θεωρώ ότι μου προκαλεί στρες να προσπαθώ να συμμετέχω και να δίνω τις καλύτερες απαντήσεις που μπορώ, ανέφερε Μετά τη δήλωσή της, αθλήτριες όπως η Βένους Ουίλιαμς τάχθηκαν υπέρ της Ναόμι Οσάκα, όπως και το…

Διάβασε το »
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ

Lockdown: Κατάθλιψη και εθισμός αυξήθηκαν σημαντικά

Newsteam 0 Comments

Σχεδόν διπλασιάστηκε ο εθισμός των εφήβων στο διαδίκτυο λόγω των λοκντάουν, με τις διαδικτυακές συμπεριφορές υψηλού κινδύνου να αγγίζουν το 50%. Την ίδια στιγμή αυξήθηκε κατά 10% ο αυτοτραυματισμός στα κορίτσια, ενώ παρατηρήθηκε διπλασιασμός του καταθλιπτικού συναισθήματος και στα δύο φύλα. Πολλές συπεριφορές που δεν γνωρίζαμε που αποδίδονται, κατα τη διάρκεια του πρώτου lockdown, εντάθηκαν στο δεύτερο εγκλεισμό και συνδέθηκαν άμεσα με αυτόν.  Τα συμπεράσματα ανήκουν σε ποσοτική και ποιοτική έρευνα που έγινε στη Μονάδα Εφηβικής Υγείας (Μ.Ε.Υ.) ΕΚΠΑ αλλά και από τη γραμμή «Υποστηρίζω» που λειτουργεί στο Νοσοκομείο Παίδων «Παν. & Αγλ. Κυριακού». Για τα σημαντικά προβλήματα στην ψυχοκοινωνική υγεία παιδιών και εφήβων, μίλησε στο Πρακτορείο FM η αναπλ. καθ. Παιδιατρικής – Εφηβικής Ιατρικής, Επιστημονική Υπεύθυνη της Μονάδας Εφηβικής Υγείας και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής Άρτεμις Τσίτσικα. Κατά τη διάρκεια του πρώτου λοκ ντάουν, όπου σημειώθηκε μία αιφνίδια και απότομη μεταβολή της καθημερινότητας , αλλά δεν υπήρχε γνώση για το τι ακριβώς συμβαίνει, είδαμε πολλές αλλαγές στη συμπεριφορά των εφήβων, οι οποίες εντάθηκαν στο δεύτερο λοκ ντάουν, αναφέρει η παιδίατρος. «Παρατηρήθηκε ένα υπερβολικό άγχος, κάποιες φοβίες, καταθλιπτικό συναίσθημα που σχεδόν διπλασιάστηκε, και το κυριότερο, ένα αίσθημα παραίτησης και έλλειμμα προοπτικής. Στα κορίτσια είδαμε μία εσωτερίκευση, σε κάποιες περιπτώσεις είδαμε αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές, όπως ο αυτοτραυματισμός, που έφτασε το 10% σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μας, αλλά και από τη διεθνή βιβλιογραφία. Ενώ τα αγόρια είχαν μία επιθετικού τύπου εξωστρεφή συμπεριφορά, και υπήρξαν και επεισόδια ενδοοικογενειακά, αλλά και στο ευρύτερο περιβάλλον τους».

Διάβασε το »
Μέσα

Τάκης Σακελλαρίου: Έχω περάσει κατάθλιψη – Για τέσσερα χρόνια καθόμουν σε έναν καναπέ

Newsteam 0 Comments

«Μου στάθηκε η οικογένειά μου και το ξεπεράσαμε με αγάπη και κατανόηση» Στο πλατό της εκπομπής «Πάμε Δανάη» βρέθηκε σήμερα ο Τάκης Σακελλαρίου, ο οποίος αναφέρθηκε στη νέα σειρά του Mega “Σιωπηλός δρόμος”, αλλά και στην περίοδο που ο ίδιος είχε πέσει σε κατάθλιψη. «Ο Σιωπηλός δρόμος για μένα ήταν μια νέα και ωραία εμπειρία. Τα παιδιά έχουν έναν αυθορμητισμό και αν τους βάλεις λίγα όρια περνάς εξαιρετικά μαζί τους. Αρκετές από τις σκηνές ήταν πρόβα και δεν το λέγαμε στα παιδιά για να μην κομπλάρουν. Ο ρόλος μου στο Σιωπηλό δρόμο ήταν η πρώτη μου μεγάλη συμμετοχή σε σίριαλ στην τηλεόραση. Είχα τεράστια αγωνία να δω το πρώτο επεισόδιο, ήθελα να δω το αποτέλεσμα. Όλοι οι φίλοι μου με ρωτούν για τη συνέχεια της σειράς», είπε αρχικά ο Τάκης Σακελλαρίου. Ο Τάκης Σακελλαρίου πρόσθεσε επίσης: «Ο γιος μου είναι 16 ετών και είναι όλη μου η ζωή. Έχω περάσει κατάθλιψη και για τέσσερα χρόνια ήμουν καθισμένος σε έναν καναπέ. Την περίοδο που ήμουν σε κατάθλιψη μου στάθηκε η οικογένειά μου και το ξεπεράσαμε με αγάπη και κατανόηση. Περιμένω να βγει στους κινηματογράφους η ταινία στην οποία συμμετέχω».

Διάβασε το »
Μέσα

Κάνουν σεξ στις πιλοτές: H viral φράση από το κωρονοπάρτι στην Κυψέλη που έγινε τραγούδι

Newsteam 0 Comments

Πολλοί είναι εκείνοι που βρίσκουν διέξοδο στην διακωμώδηση της κατάστασης που επικρατεί με την πανδημία του κορωνοϊού, έτσι ώστε να μην πέσουν σε κατάθλιψη. Πριν λίγες ημέρες το θέμα που απασχόλησε ιδιαίτερα τα ΜΜΕ ήταν τα κορωνοπάρτι γινόντουσαν στις πλατείες της Αθήνας. Οι κάμερες των τηλεοπτικών καναλιών «ξεχύθηκαν» στους δρόμους προκειμένου να αποσπάσουν δηλώσεις από τους κατοίκους των περιοχών που πραγματοποιήθηκαν τα εν λόγω πάρτι. Ιδιαίτερη αίσθηση όμως έκανε η φράση που είπε μία κάτοικος της Κυψέλης, σχετικά με τους νεαρούς πού διασκέδαζαν στην συγκεκριμένη πλατεία της περιοχής. «Κάνουν σεξ στις πιλοτές και αφοδεύουνε στις πόρτες μας» είχε δηλώσει χαρακτηριστικά, με τη συγκεκριμένη ατάκα να γίνεται viral. O Dj Paco εμπνεύστηκε από την εν λόγω φράση και δημιούργησε ένα ρεμίξ, το οποίο φαίνεται ότι θα γίνει το νέο χιτ της χρονιάς. spoilers ΣΧΟΛΙΑΣΕ ΤΟ

Διάβασε το »
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ

Συγκλονίζει η Πλάκα: Ήμουν κλεισμένη σ’ένα σπίτι για επτά μήνες, έφτασα στα όρια της κατάθλιψης

Newsteam 0 Comments

Η Πηνελόπη Πλάκα φιλοξενήθηκε στην εκπομπή «The 2night show» και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στη σκοτεινή περίοδο που πάλευε με την κατάθλιψη.     «Πηγαίνω χρόνια σε ψυχολόγο. Αυτήν τη στιγμή δεν την επισκέπτομαι, αλλά θα πάω σύντομα. Είμαι καλά, η δουλειά μου πάει καλά, οι γονείς μου είναι καλά, έχουμε υγεία και νιώθω ότι έχω όλα όσα θέλω. Έφτασα κάποια στιγμή στα όρια της κατάθλιψης, με βοήθησε η ψυχοθεραπεία. Δεν καταλάβαινα τι έχω αλλά καταλάβαινα ότι ήμουν κλεισμένη σε ένα σπίτι για 7 μήνες. Είχα τα παντζούρια κλειστά, δεν έβλεπα κόσμο, δεν μιλούσα στο τηλέφωνο και μου χτύπησε την πόρτα μια γειτόνισσα. Μου είπε “τι θα γίνει” και στην κυριολεξία με τράβηξε έξω. Μου έδωσε και τον ψυχολόγο της. Το κατάλαβα ότι κάτι δεν πάει καλά εδώ πέρα».     Αναφέρθηκε επίσης στο πώς κατάφερε να χάσει τα περιττά κιλά και να αποκτήσει μια καλλίγραμμη σιλουέτα. «Ξεκίνησα να χάσω λίγα κιλά, αλλά τελικά έχασα περισσότερα. Για την υγεία μου το έκανα. Για να αρχίσω να τρώω πιο υγιεινά». Κλείνοντας μίλησε και για τον σύντροφό της, Θοδωρή με τον οποίο να μαζί τρία χρόνια ενώ έκανε αναφορά και στον ρόλο της στη σειρά «Χαιρέτα μου τον πλάτανο».     Αναδημοσίευση από το nassosblog.

Διάβασε το »
Μέσα

Πηνελόπη Πλάκα: Έφτασα στα όρια της κατάθλιψης

Newsteam 0 Comments

«Ήμουν με τα παντζούρια κλειστά», εξομολογήθηκε η ηθοποιός Καλεσμένη του Γρηγόρη Αρναούτογλου στην εκπομπή «The 2night Show» ήταν το βράδυ της Τετάρτης η Πηνελόπη Πλάκα. Η γοητευτική ηθοποιός εξομολογήθηκε για την περίοδο που πέρασε, στην οποία φλέρταρε με την κατάθλιψη ενώ αποκάλυψε και τον άνθρωπο που τη βοήθησε: «Έφτασα κάποια στιγμή στα όρια της κατάθλιψης, με βοήθησε ψυχολόγος. Δεν καταλάβαινα τι έχω αλλά καταλάβαινα ότι ήμουν κλεισμένη σε ένα σπίτι για 7 μήνες. Είχα τα παντζούρια κλειστά, δεν έβλεπα κόσμο, δεν μιλούσα στο τηλέφωνο και μου χτύπησε την πόρτα μια γειτόνισσα. Μου είπε τι θα γίνει και κυριολεκτικά με τράβηξε έξω. Μου έδωσε και τον ψυχολόγο της. Το κατάλαβε ότι κάτι δεν πάει καλά εδώ πέρα… Ναι πηγαίνω σε ψυχολόγο αλλά όχι πάντα».

Διάβασε το »
Μέσα

Κατερίνα Πεφτίτση: Είχα πάθει κατάθλιψη – Σιχαινόμουν το σώμα μου

Newsteam 0 Comments

«Χρειάστηκε να καθίσω πολύ στο κρεβάτι και μετά σε αναπηρικό καροτσάκι για κάποιο διάστημα κι είδα κάποιους ανθρώπους να με λένε κρίμα είναι τόσο όμορφη…» εξομολογήθηκε Καλεσμένη της Ελεονώρας Μελέτη στην εκπομπή «Μεσάνυχτα» το βράδυ της Τετάρτης 31 Μαρτίου ήταν η Κατερίνα Πεφτίτση. Το plus size μοντέλο εξομολογήθηκε για το πώς ένιωθε η ίδια για το σώμα της, μετά από μια δύσκολη περίοδο που πέρασε: «Ήμουν πάντα τσουπωτή… Σταμάτησα τον χορό γιατί είχα πρόβλημα στα πόδια, κότσι που ήταν αισθητικά αποκρουστικό. Ο γιατρός μου είπε ότι πρέπει να εξαφανιστεί χθες. Έπρεπε να κάνω αυτήν την επέμβαση για να μην έχω δυσλειτουργία στα πέλματα. Χρειάστηκε να καθίσω πολύ στο κρεβάτι και μετά σε αναπηρικό καροτσάκι για κάποιο διάστημα κι είδα κάποιους ανθρώπους να με λένε κρίμα είναι τόσο όμορφη…  Ήταν λύπηση κι εγώ είχα πρόβλημα για λίγο. Πάντα έτρωγα, δεν στερήθηκα φαγητό αλλά σταμάτησα την άσκηση. Είχα πάθει κατάθλιψη σε αυτό το σημείο, σιχαινόμουν το σώμα μου. Ήθελα κάποιον να με βγάλει από αυτό και με έβγαλε η φίλη μου. Με τα πολλά κιλά που πήρα, μετά είπα ότι θα πάω να κάνω γαστρικό μανίκι. Είχα λαιμαργία, έδωσα πολλά λεφτά σε διατροφές».

Διάβασε το »
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ

Blue Monday: 4+1 τρόποι για να τη… νικήσεις!

Newsteam 0 Comments

«Blue Monday» ορίζεται η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου και θεωρείται η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου – Πώς «γεννήθηκε» η θεωρία και πού βασίζεται – Μάθε πώς να τη νικήσεις Η σημερινή μέρα, γνωστή ως «Blue Monday», θεωρείται η πιο καταθλιπτική μέρα του έτους, και δικαιολογημένα ‒ μιλάμε για Δευτέρα, όχι για Παρασκευή! Γιατί όμως η συγκεκριμένη Δευτέρα είναι η πιο μελαγχολική ανάμεσα σε τόσες και τόσες Δευτέρες μέσα σε ένα έτος; Της Φωτεινής Σταμογιώργου Πού βασίζεται η θεωρία της «Blue Monday» Η ιδέα αυτή δημοσιεύτηκε πρώτη φορά σε δελτίο Τύπου του 2005 από τη βρετανική εταιρεία Sky Travel, η οποία ισχυρίστηκε ότι υπολόγισε την ημερομηνία χρησιμοποιώντας μια σχετική «εξίσωση». Στον αμφιλεγόμενο αυτό μαθηματικό τύπο, που ανήκει στον Κλιφ Άρναλ, συνυπάρχουν ο καιρός, τα χρέη, ο χρόνος που πέρασε από τα Χριστούγεννα, ο χρόνος που πέρασε δίχως να εκπληρώσουμε κάποιο από τα resolutions της νέας χρονιάς, τα επίπεδα κινήτρων που έχει ο καθένας, όπως και το αίσθημα ανάγκης να αναλάβει δράση. Η ιδέα αυτή, βέβαια, θεωρείται… ψευδοεπιστήμη. Και η συγκεκριμένη φόρμουλα δεν γίνεται αποδεκτή από τους μαθηματικούς, ενώ την ίδια ώρα χλευάζεται από τους επιστήμονες ως… παράλογη. Είναι γεγονός πάντως πως αρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι ένα μεγάλο ποσοστό των ερωτηθέντων αναφέρουν αυτή τη συγκεκριμένη ημέρα ως τη χειρότερή τους, με δεύτερη τη μέρα μετά την Πρωτοχρονιά. Από την άλλη πλευρά, να σημειωθεί πως, σύμφωνα με τον Κλιφ Άρναλ, η πιο χαρούμενη ημέρα του χρόνου υπολογίζεται κάπου ανάμεσα στις 21 με 24 Ιουνίου. Πώς να νικήσεις τη μελαγχολία της σημερινής μέρας Ρίξε μια ματιά σε μερικές απλές πρακτικές για να μην αφήσεις τη μέρα να σε πάρει από κάτω. Είσαι ο νικητής της μέρας και τίποτα δεν θα σ’ το…

Διάβασε το »
ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ

Σεξομανία: Τα σημάδια που την φανερώνουν

Newsteam 0 Comments

Η επιστημονική κοινότητα αντιμετωπίζει την «σεξομανία» για περισσότερα από 20 χρόνια στα εξωτερικά ιατρεία και στις κλινικές απεξάρτησης Η σεξομανία ή αλλιώς ψυχαναγκαστική σεξουαλική συμπεριφορά, είναι μια ψυχική διαταραχή και ένας σεξουαλικός εθισμός. Περιλαμβάνει μια ποικιλία από σεξουαλικές εμπειρίες και συμπεριφορές που είναι δύσκολο να ελέγχουν, όπως ο αυνανισμός, οι πολλαπλοί ερωτικοί σύντροφοι, η χρήση πορνογραφίας ή το πληρωμένο σεξ. Πολλές φορές οι παραπάνω συμπεριφορές –ή ανάγκες για έναν σεξομανή– μπορούν να γίνουν ενοχλητικές ή επιβλαβείς τόσο για τους ίδιους τους πάσχοντες όσο και για τον περίγυρο τους. Συμπτώματα Ορισμένες ενδείξεις ότι μπορεί να παλεύει κάποιος με τη σεξομανία περιλαμβάνουν τα ακόλουθα: Επαναλαμβανόμενες και έντονες σεξουαλικές φαντασιώσεις, παρορμήσεις και συμπεριφορές που καταλαμβάνουν πολύ χρόνο και είναι πέρα από τον έλεγχο του ατόμου Απελευθέρωση της έντασης μετά τη σεξουαλική πράξη, που συνοδεύεται όμως από ενοχή ή τύψεις Ανεπιτυχείς προσπάθειες να μειωθούν ή να ελεγχθούν οι σεξουαλικές φαντασιώσεις, παρορμήσεις και συμπεριφορές Χρήση υπερσεξουαλικότητας ως απόδραση από άλλα προβλήματα, όπως μοναξιά, κατάθλιψη, άγχος Συμμετοχή σε σεξουαλικές συμπεριφορές που έχουν σοβαρές συνέπειες, όπως πιθανότητα σεξουαλικώς μεταδιδόμενων λοιμώξεων, απώλεια σημαντικών σχέσεων, προβλήματα στην εργασία, οικονομική πίεση ή νομικά προβλήματα Δυσκολία δημιουργίας σταθερών και υγιών σχέσεων Αίτια και παράγοντες κινδύνου Αν και οι αιτίες της ψυχαναγκαστικής σεξουαλικής συμπεριφοράς είναι ασαφείς, μπορεί να περιλαμβάνουν: Ανισορροπία στις ορμόνες του εγκεφάλου. Μερικές ορμόνες του εγκεφάλου (νευροδιαβιβαστές), όπως η σεροτονίνη, η ντοπαμίνη και η νορεπινεφρίνη, βοηθούν στη ρύθμιση της διάθεσης. Τα υψηλά επίπεδά τους μπορεί να σχετίζονται με τη σεξομανία. Αλλαγές στις νευρικές συνδέσεις του εγκεφάλου. Η σεξομανία μπορεί να είναι ένας εθισμός ο οποίος, με την πάροδο του χρόνου, ενδέχεται να προκαλέσει αλλαγές στα νευρικά κυκλώματα του εγκεφάλου. Όπως και άλλοι εθισμοί, απαιτείται εντονότερο σεξουαλικό περιεχόμενο με την πάροδο του χρόνου,…

Διάβασε το »